Jag läste det som om dina vikter var med tillbehör iom att du skrev "Fast då krävs det ju potäter och dricka, annars kan det ju bli mer kött, typ 0,3kg varje måltid." Dvs 1kg till frukost, 0.9 mitt på dagen och 1.3 på kvällen, det tycker jag låter lite väl mycket...