Skulle vara intressant att veta vilka övningar du gör, och var en kan hitta en bra beskrivning av dem!Jag har haft glasögon i över 45 år tills förra året. Tanten började tjata om att jag såg så dåligt åt sidorna (vilket jag gjorde när jag kollade upp det) fanns inget att göra sa optikern, det är bara att leva med. Fan heller tänkte jag och började kolla runt.
Hittade ögongymnastik (enkla övningar för ögonen) efter två månader började jag få huvudvärk. På grund av glasögonen, visade det sig. Så nu har jag kastat glasögonen. Har brytningsfel och varit närsynt hela livet och ett hängande ögon på höger och således mycket sämre syn på höger.
Nu har jag tränat bort hängande ögonlocket, inte närsynt längre, men brytningsfelet är kvar men så mycket bättre än tidigare. tränar ögonen dagligen och har ögonlapp på vänster ögat för att stärka upp höger ögat med mycket gott resultat. (Ser ut som en pirat och säger snart arghh också) Ser mycket bättre åt sidorna också.
Glasögon gör att musklerna kring ögon tillbaka bildas och det är därför man hela tiden behöver starkare och starkare glasögon med åren på grund av sämre koordinering av ögonmusklerna som blivit försvagade.
Jag är ingen optiker, men.... jag är både när- och långsynt, och har astigmatism, och jag har haft progressiva glasögon. Så gå till optikern o be om det.Jag slutade använda mina glasögon under pandemin, när man blev mer hemma. Det blir för svårt mellan mobilen, datorn och det vanliga livet. Av och på, av och på, hela tiden. Så istället använder jag glasögonen bara när jag tittar på TV. Jag har ett öga som är mycket närsynt och ett som inte är det, så det har liksom funkat någotsånär. Men nu när det blir svårare och svårare för ögonen att ställa om, börjar det bli mer kaosartat.
Och som SL har jag fått problem nu eftersom jag ofta inte ser tärningsresultaten. Men jag vill fan inte ha ett par glasögon som hänger runt halsen!
Jag har tänkt att jag måste gå och skaffa ordentliga progressiva glasögon som fixar både långt håll och kort, men jag är osäker på om det finns en bra lösning för mina konstiga ögon. Jag hoppas att teknologin ska gå framåt och ge mig något magiskt bra som är enkelt att använda...