Tillkännagivande

Tillkännagivande Module
Minimera
Inga tillkännagivanden ännu.

Slut på snacksandet!

Sidnamn Module
Flytta Ta bort Minimera

Senaste inlägg

Senaste inlägg Module
Minimera

Diskussioner Statistik Senaste inlägg
Skapad av Khan, 10 January 2018, 11.51
143 responses
5.432 visningar
14 gillar
shirian
av shirian
 
Skapad av skraku, 12 August 2018, 14.01
20 responses
680 visningar
1 gillar
skraku
av skraku
 
Skapad av Paco, Igår, 20.55
1 response
75 visningar
1 gillar
Arfert
av Arfert
 
Skapad av krank, 06 August 2018, 10.51
3 responses
141 visningar
0 gillar
Krille
av Krille
 
Skapad av Platon, Igår, 21.25
1 response
59 visningar
0 gillar
Henke
av Henke
 
Skapad av Äventyr, 16 January 2018, 22.32
23 responses
1.571 visningar
7 gillar
Grisodlar'n  
Skapad av krank, Igår, 13.38
0 responses
18 visningar
0 gillar
krank
av krank
 
Skapad av krank, Igår, 13.37
0 responses
21 visningar
0 gillar
krank
av krank
 
Skapad av Ydram, 13 April 2017, 22.26
6 responses
667 visningar
7 gillar
skraku
av skraku
 
Skapad av Mattifier, 30 March 2018, 16.35
24 responses
925 visningar
6 gillar
Mattifier  
X
Konversationsdetalj Module
Minimera
  • Filtrera
  • Tidsrymd
  • Visa
Rensa All
nya inlägg

  • #31
    Ursprungligen skrivet av Platon Visa inlägg


    Jag hade nog varit den närmaste:)
    Tro mig, det är kolhydrater som är problemet, och det är min professionella, inte lekmannamässiga, åsikt. Skär ned på portionsstorleken 25% - det brukar inte vara ngt större problem. Ta sedan bort hälften av alla kolhydrater och ersätt med ngt annat. Och ta bort all rafinerad socker och håll även fruktkonsumtionen nere. Håll kostföringen på detta sätt och du går garanterat ned i vikt, helt oberoende av träning/motion och mängden rollspel:)
    Låter perfekt!
    Frågan är bara vad som finns kvar att snaska på om man tar bort allt det där?

    Kommentera


    • #32
      Ursprungligen skrivet av Lightshy Visa inlägg

      Låter perfekt!
      Frågan är bara vad som finns kvar att snaska på om man tar bort allt det där?
      Torkat/rökt kött? Torde ha rätt lite kolhydrater.

      Kommentera


      • #33
        Torkat kött!
        Nötter av alla de slag!
        Goda ostar!
        Grönsaker med dipp!
        Rawfoodsnacks!
        Hummus!
        Edamamebönor!
        Rostade mandlar!

        Kommentera


        • #34
          Ursprungligen skrivet av Platon Visa inlägg
          Torkat kött!
          Nötter av alla de slag!
          Goda ostar!
          Grönsaker med dipp!
          Rawfoodsnacks!
          Hummus!
          Edamamebönor!
          Rostade mandlar!
          Mer sånna här konkreta förslag!

          Kommentera


          • #35
            Nån som har bra förslag på dipp till grönsaker som inte är gjord på gräddfil, cream fraiche eller matyoghurt?
            Hummus har redan nämnts och baba ganoush hör väl till samma kategori.
            Övriga förslag?

            Kommentera


            • #36
              Melon
              Mörk choklad
              Proteinbars (ger mättnadskänsla och kostar 5:- styck - höga på kolhydrater dock)
              Kvarg med en liten klick sylt

              Jag vet inte hur ditt övriga matliv ser ut, men kapa bort allt du direkt vet är onyttigt (sockerprodukter, friterat) men ha en fast fuskdag i veckan. Flermättat fett är det du vill välja vid fettsammanhang om du har problem med kolesterolen.

              Kommentera


              • #37
                Ursprungligen skrivet av Dimfrost Visa inlägg
                asiatisk nudelrestaurang
                Vad jag inte gett för goda billiga nudlar i mitt område...

                Kommentera


                • #38
                  Ursprungligen skrivet av CapnZapp Visa inlägg
                  Vad jag inte gett för goda billiga nudlar i mitt område...
                  vill ni lära er laga själva är jag jävligt bra på det efter min tid i Kina...

                  Kommentera


                  • #39
                    Ursprungligen skrivet av Lightshy Visa inlägg
                    Nån som har bra förslag på dipp till grönsaker som inte är gjord på gräddfil, cream fraiche eller matyoghurt?
                    Hummus har redan nämnts och baba ganoush hör väl till samma kategori.
                    Övriga förslag?
                    Laoganma. Det är en serie fantastiska kinesiska såser baserade på bönor och chili i olika kombinationer, med en härlig kombination av hetta och umami och spännande textur. Otroligt goda och funkar bokstavligen till allt, men kräver givetvis att man gillar chili. Finns i alla asiatiska livsmedelsbutiker. De bästa varianterna anses ofta vara "bean paste i chili oil" och "spicy chili crisp", och som så ofta med kinesisk mat så har konsensus helt rätt.



                    Blue Dragons chili+ingefärssås är en annan grej som brukar gå åt som smör på mina kinamatmiddagar.

                    Also pesto i alla tänkbara former.
                    Last edited by Ymir; 01 March 2018, 18.17.

                    Kommentera


                    • #40
                      Svart kaffe, torkat renkött och kaffeost.

                      Kommentera


                      • #41
                        Oliver!

                        Kommentera


                        • #42
                          Ursprungligen skrivet av Ymir Visa inlägg

                          vill ni lära er laga själva är jag jävligt bra på det efter min tid i Kina...
                          Du får ha matlagningsskola för rollspelare på GothCon!

                          Kommentera


                          • #43
                            Ursprungligen skrivet av Henke Visa inlägg
                            Oliver!
                            I en dry Martini!

                            Kommentera


                            • #44
                              Ursprungligen skrivet av Lightshy Visa inlägg

                              I en dry Martini!
                              Slutade med alkohol fullständigt för ungefär 12 år sedan. :-)

                              Kommentera


                              • #45
                                Jag vet inte om man kan kalla 5-7 öl per år för att ha slutat fullständigt. Men det är den nivån jag hållt mig på i 10 år.

                                Kommentera

                                Arbetar …
                                X